Solution
Correct Answer: Option D
- একমাত্র প্রাণিজ উৎস থেকে ভিটামিন ডি পাওয়া যায়।
- সূর্যের রশ্মিতে ভিটামিন ডি থাকে এবং সূর্যালোকের অতিবেগুনি রশ্মি এটি মানুষের ত্বকে সংশ্লেষিত হয়।
- ডিমের কুসুম, দুধ এবং মাখন ভিটামিন ডি এর প্রধান উৎস।
- এটি শরীরে ক্যালসিয়াম শোষণ করতে সাহায্য করে, যা হাড় তৈরির কাজে লাগে।
- ভিটামিন ডি এর অভাবে শিশুদের রিকেটস রোগ হতে পারে।