গর্ভবতী মায়ের পা ফুলে গেলে কিভাবে শোয়ার উপদেশ দিতে হয়?
Solution
Correct Answer: Option A
- গর্ভাবস্থায় পায়ে পানি আসা বা পা ফুলে যাওয়া (Edema) কমাতে বাম কাতে (Left lateral position) শোয়ার উপদেশ দেওয়া হয়।
এর প্রধান কারণগুলো হলো:
১. শিরায় চাপ কমানো: আমাদের মেরুদণ্ডের ডান পাশ দিয়ে ইনফেরিয়র ভেনাকাভা (Inferior Vena Cava) নামক একটি বড় শিরা শরীরের নিচের অংশ থেকে হৃদপিণ্ডে রক্ত বহন করে। গর্ভাবস্থায় জরায়ু (Uterus) বড় হওয়ার কারণে চিত হয়ে বা ডান কাতে শুলে এই শিরার ওপর প্রচণ্ড চাপ পড়ে। বাম কাতে শুলে এই চাপ সরে যায় এবং রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকে।
২. কিডনির কার্যকারিতা বৃদ্ধি: রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক থাকলে কিডনি সঠিকভাবে রক্ত ফিল্টার করতে পারে এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত বর্জ্য ও তরল পদার্থ প্রস্রাবের মাধ্যমে বের করে দিতে পারে। ফলে পায়ে জমে থাকা পানি বা ফোলা কমে যায়।
৩. প্লাসেন্টায় রক্তপ্রবাহ: বাম কাতে শুলে শুধুমাত্র মায়ের পায়ের ফোলাই কমে না, বরং গর্ভস্থ শিশুর (প্লাসেন্টা) কাছেও রক্ত ও পুষ্টি ঠিকমতো পৌঁছায়।
এর প্রধান কারণগুলো হলো:
১. শিরায় চাপ কমানো: আমাদের মেরুদণ্ডের ডান পাশ দিয়ে ইনফেরিয়র ভেনাকাভা (Inferior Vena Cava) নামক একটি বড় শিরা শরীরের নিচের অংশ থেকে হৃদপিণ্ডে রক্ত বহন করে। গর্ভাবস্থায় জরায়ু (Uterus) বড় হওয়ার কারণে চিত হয়ে বা ডান কাতে শুলে এই শিরার ওপর প্রচণ্ড চাপ পড়ে। বাম কাতে শুলে এই চাপ সরে যায় এবং রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকে।
২. কিডনির কার্যকারিতা বৃদ্ধি: রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক থাকলে কিডনি সঠিকভাবে রক্ত ফিল্টার করতে পারে এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত বর্জ্য ও তরল পদার্থ প্রস্রাবের মাধ্যমে বের করে দিতে পারে। ফলে পায়ে জমে থাকা পানি বা ফোলা কমে যায়।
৩. প্লাসেন্টায় রক্তপ্রবাহ: বাম কাতে শুলে শুধুমাত্র মায়ের পায়ের ফোলাই কমে না, বরং গর্ভস্থ শিশুর (প্লাসেন্টা) কাছেও রক্ত ও পুষ্টি ঠিকমতো পৌঁছায়।
অ্যাপ/ওয়েবসাইটে রুটিনভিত্তিক নিয়মিত লাইভ পরীক্ষা হচ্ছে।
পরীক্ষা – ৭৯
কোর্স নামঃ
প্রাইমারি প্রধান শিক্ষক নিয়োগ প্রস্তুতি (২য় ব্যাচ)
টপিকসঃ
আন্তর্জাতিক বিষয়াবলী সম্পূর্ণ সিলেবাস (১০০ মার্ক)
৫ ফেব্রুয়ারি থেকে শুরু।
রুটিন দেখুন
পরীক্ষা-৫৪
কোর্স নামঃ
৫১ তম বিসিএস প্রস্ততি - ২৩৬ দিনে সম্পূর্ণ সিলিবাস।
টপিকসঃ
বাংলা সাহিত্য
খুব গুরুত্বপূর্ণঃ কাজী নজরুল ইসলাম।
গুরুত্বপূর্ণঃ মানিক বন্দ্যোপাধ্যায়, এস. ওয়াজেদ আলি, কায়কোবাদ, কাজী ইমদাদুল হক, কাজী আবদুল ওদুদ, জহির রায়হান, জাহানারা ইমাম, দ্বিজেন্দ্রলাল রায়, নির্মলেন্দু গুণ, নুরুল মোমেন, প্যারীচাঁদ মিত্র,।
কম গুরুত্বপূর্ণঃ আবুল হাসান, আসাদ চৌধুরী, আরজ আলী মাতুব্বর, আশরাফ সিদ্দিকী, আহমদ ছফা, ড. আহমদ শরীফ, আহসান হাবীব, আহমদ রফিক, ইব্রাহীম খাঁ, ঈশ্বরচন্দ্র গুপ্ত, উইলিয়াম কেরি, এম. আর. আখতার মুকুল, কাঙাল হরিনাথ, কাজী মোতাহার হোসেন, কামিনী রায়, কালিদাস রায়, কালীপ্রসন্ন ঘোষ, কালীপ্রসন্ন।
খুব গুরুত্বপূর্ণঃ কাজী নজরুল ইসলাম।
গুরুত্বপূর্ণঃ মানিক বন্দ্যোপাধ্যায়, এস. ওয়াজেদ আলি, কায়কোবাদ, কাজী ইমদাদুল হক, কাজী আবদুল ওদুদ, জহির রায়হান, জাহানারা ইমাম, দ্বিজেন্দ্রলাল রায়, নির্মলেন্দু গুণ, নুরুল মোমেন, প্যারীচাঁদ মিত্র,।
কম গুরুত্বপূর্ণঃ আবুল হাসান, আসাদ চৌধুরী, আরজ আলী মাতুব্বর, আশরাফ সিদ্দিকী, আহমদ ছফা, ড. আহমদ শরীফ, আহসান হাবীব, আহমদ রফিক, ইব্রাহীম খাঁ, ঈশ্বরচন্দ্র গুপ্ত, উইলিয়াম কেরি, এম. আর. আখতার মুকুল, কাঙাল হরিনাথ, কাজী মোতাহার হোসেন, কামিনী রায়, কালিদাস রায়, কালীপ্রসন্ন ঘোষ, কালীপ্রসন্ন।
১০ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
রুটিন দেখুন
Practice More Questions on Our App!
Download our app for free and access thousands of MCQ questions with detailed solutions