গর্ভবতী মায়ের পা ফুলে গেলে কিভাবে শোয়ার উপদেশ দিতে হয়?
Solution
Correct Answer: Option A
- গর্ভাবস্থায় পায়ে পানি আসা বা পা ফুলে যাওয়া (Edema) কমাতে বাম কাতে (Left lateral position) শোয়ার উপদেশ দেওয়া হয়।
এর প্রধান কারণগুলো হলো:
১. শিরায় চাপ কমানো: আমাদের মেরুদণ্ডের ডান পাশ দিয়ে ইনফেরিয়র ভেনাকাভা (Inferior Vena Cava) নামক একটি বড় শিরা শরীরের নিচের অংশ থেকে হৃদপিণ্ডে রক্ত বহন করে। গর্ভাবস্থায় জরায়ু (Uterus) বড় হওয়ার কারণে চিত হয়ে বা ডান কাতে শুলে এই শিরার ওপর প্রচণ্ড চাপ পড়ে। বাম কাতে শুলে এই চাপ সরে যায় এবং রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকে।
২. কিডনির কার্যকারিতা বৃদ্ধি: রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক থাকলে কিডনি সঠিকভাবে রক্ত ফিল্টার করতে পারে এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত বর্জ্য ও তরল পদার্থ প্রস্রাবের মাধ্যমে বের করে দিতে পারে। ফলে পায়ে জমে থাকা পানি বা ফোলা কমে যায়।
৩. প্লাসেন্টায় রক্তপ্রবাহ: বাম কাতে শুলে শুধুমাত্র মায়ের পায়ের ফোলাই কমে না, বরং গর্ভস্থ শিশুর (প্লাসেন্টা) কাছেও রক্ত ও পুষ্টি ঠিকমতো পৌঁছায়।
এর প্রধান কারণগুলো হলো:
১. শিরায় চাপ কমানো: আমাদের মেরুদণ্ডের ডান পাশ দিয়ে ইনফেরিয়র ভেনাকাভা (Inferior Vena Cava) নামক একটি বড় শিরা শরীরের নিচের অংশ থেকে হৃদপিণ্ডে রক্ত বহন করে। গর্ভাবস্থায় জরায়ু (Uterus) বড় হওয়ার কারণে চিত হয়ে বা ডান কাতে শুলে এই শিরার ওপর প্রচণ্ড চাপ পড়ে। বাম কাতে শুলে এই চাপ সরে যায় এবং রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকে।
২. কিডনির কার্যকারিতা বৃদ্ধি: রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক থাকলে কিডনি সঠিকভাবে রক্ত ফিল্টার করতে পারে এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত বর্জ্য ও তরল পদার্থ প্রস্রাবের মাধ্যমে বের করে দিতে পারে। ফলে পায়ে জমে থাকা পানি বা ফোলা কমে যায়।
৩. প্লাসেন্টায় রক্তপ্রবাহ: বাম কাতে শুলে শুধুমাত্র মায়ের পায়ের ফোলাই কমে না, বরং গর্ভস্থ শিশুর (প্লাসেন্টা) কাছেও রক্ত ও পুষ্টি ঠিকমতো পৌঁছায়।
অ্যাপ/ওয়েবসাইটে রুটিনভিত্তিক নিয়মিত লাইভ পরীক্ষা হচ্ছে।
পরীক্ষা – ১১৩
কোর্স নামঃ
১৯ তম শিক্ষক নিবন্ধন - লেকচারশীট ভিত্তিক।
টপিকসঃ
গণিত
বৃত্ত ও ঘনবস্তু
বৃত্ত ও ঘনবস্তু
পরীক্ষা শুরুঃ ৩য় ব্যাচ শুরু ৫ নভেম্বর, ২০২৫।
রুটিন দেখুন
ব্যাচ-১/পরীক্ষা- ৫১
কোর্স নামঃ
সাধারণ জ্ঞান ৭০ মার্ক বেসিক ভিউ বই থেকে
টপিকসঃ
বাংলাদেশ বিষয়াবলি
বাংলাদেশের শিল্প ও বাণিজ্য: basic Terms of Trade, বাংলাদেশের অর্থনীতির সাথে জড়িত আন্তর্জাতিক সম্প্রদায়, বাণিজ্য মন্ত্রণালয়, আমদানি-রপ্তানি, BEZA, বিনিয়োগ তথ্য (পেইজ: ৭৯০-৮০২)
বাংলাদেশের শিল্প ও বাণিজ্য: basic Terms of Trade, বাংলাদেশের অর্থনীতির সাথে জড়িত আন্তর্জাতিক সম্প্রদায়, বাণিজ্য মন্ত্রণালয়, আমদানি-রপ্তানি, BEZA, বিনিয়োগ তথ্য (পেইজ: ৭৯০-৮০২)
৯০০ পেইজের সম্পূর্ণ বই শেষ করা হবে।
রুটিন দেখুন
পরীক্ষা – ৩৯
কোর্স নামঃ
প্রাইমারি প্রধান শিক্ষক নিয়োগ প্রস্তুতি (২য় ব্যাচ)
টপিকসঃ
বাংলা সাহিত্য সম্পূর্ণ সিলেবাস (১০০ মার্ক)
৫ ফেব্রুয়ারি থেকে শুরু।
রুটিন দেখুন
পরীক্ষা-২৫
কোর্স নামঃ
৫১ তম বিসিএস প্রস্ততি - ২৩৬ দিনে সম্পূর্ণ সিলিবাস।
টপিকসঃ
পরীক্ষা-২৩ ও পরীক্ষা-২৪ এর সিলেবাস থেকে (৫০টি প্রশ্ন)
১০ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
রুটিন দেখুন
Practice More Questions on Our App!
Download our app for free and access thousands of MCQ questions with detailed solutions