চা পাতায় কোন ভিটামিন থাকে ?
সমাধান
সঠিক উত্তর: Option C
চা পাতায় ভিটামিন 'বি কমপ্লেক্স' থাকে । আর চা- এ Tannic এসিড বিদ্যমান । উল্লেখ্য, ভিটামিন 'বি- কমপ্লেক্স' থাকেঃ চা পাতা, বৃষ্টির পানিতে থাকে । ভিটামিন 'ই' থাকে শাকসবজি, তৈলবীজ, হাঙ্গর মাছের যকৃতের তেল ইত্যাদি । ভিটামিন 'কে' থাকেঃ যকৃতে এই ভিটামিন পাওয়া যায় । সবুজ শাকসবজি,দুগ্ধজাত দ্রব্য ভিটামিন 'কে' এর অন্যতম উৎস ।
