পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন হলো-
Solution
Correct Answer: Option C
⇒ দ্রবণীয়তার ওপর ভিত্তি করে ভিটামিনকে প্রধানত দুই ভাগে ভাগ করা যায়: চর্বিতে দ্রবণীয় (Fat-soluble) এবং পানিতে দ্রবণীয় (Water-soluble)।
⇒ চর্বিতে দ্রবণীয় ভিটামিনগুলো হলো: ভিটামিন A, D, E এবং K। এগুলো শরীরে যকৃৎ ও চর্বিযুক্ত টিস্যুতে জমা থাকে। (মনে রাখার টেকনিক: ADEK)
⇒ পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিনগুলো হলো: ভিটামিন B কমপ্লেক্স এবং ভিটামিন C।
⇒ যেহেতু ভিটামিন B পানিতে মিশে যায়, তাই এটি শরীরে দীর্ঘসময় জমা থাকে না এবং প্রস্রাবের সাথে বেরিয়ে যায়; একারণে নিয়মিত খাদ্যের মাধ্যমে এটি গ্রহণ করা প্রয়োজন।
⇒ চর্বিতে দ্রবণীয় ভিটামিনগুলো হলো: ভিটামিন A, D, E এবং K। এগুলো শরীরে যকৃৎ ও চর্বিযুক্ত টিস্যুতে জমা থাকে। (মনে রাখার টেকনিক: ADEK)
⇒ পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিনগুলো হলো: ভিটামিন B কমপ্লেক্স এবং ভিটামিন C।
⇒ যেহেতু ভিটামিন B পানিতে মিশে যায়, তাই এটি শরীরে দীর্ঘসময় জমা থাকে না এবং প্রস্রাবের সাথে বেরিয়ে যায়; একারণে নিয়মিত খাদ্যের মাধ্যমে এটি গ্রহণ করা প্রয়োজন।
অ্যাপ/ওয়েবসাইটে রুটিনভিত্তিক নিয়মিত লাইভ পরীক্ষা হচ্ছে।
পরীক্ষা - ১৩
কোর্স নামঃ
১৯তম নিবন্ধন (প্রভাষক): গ্রন্থাগার ও তথ্য বিজ্ঞান
টপিকসঃ
আধুনিক প্রযুক্তি ও সাম্প্রতিক উন্নয়ন:
গ্রন্থাগার বিজ্ঞান ও তথ্যপ্রযুক্তির সাম্প্রতিক উন্নয়ন, ই-লাইব্রেরি ও ডিজিটাল তথ্য ব্যবস্থাপনা।
গ্রন্থাগার বিজ্ঞান ও তথ্যপ্রযুক্তির সাম্প্রতিক উন্নয়ন, ই-লাইব্রেরি ও ডিজিটাল তথ্য ব্যবস্থাপনা।
পরীক্ষা শুরুঃ ২৫ জুলাই, ২০২৬
রুটিন দেখুন
Practice More Questions on Our App!
Download our app for free and access thousands of MCQ questions with detailed solutions