মানুষের শরীরে দৈনিক কত গ্রাম Calcium প্রয়োজন?
Solution
Correct Answer: Option D
- একজন প্রাপ্ত বয়স্ক নারী ও পুরুষের দৈনিক ১০০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম ও ৬০০ ইউনিট ভিটামিন ডি প্রয়োজন হয়।
- তবে বয়স্ক নারী-পুরুষের ক্ষেত্রে ১২০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম প্রয়োজন।
- ক্যালসিয়াম হাড় ও দাঁত সুস্থ রাখার পাশাপাশি পেশি গঠনে ভূমিকা রাখে এবং অস্টিওপোরোসিস রোগ প্রতিরোধ ও প্রতিকারে সহায়তা করে।
- তবে বয়স্ক নারী-পুরুষের ক্ষেত্রে ১২০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম প্রয়োজন।
- ক্যালসিয়াম হাড় ও দাঁত সুস্থ রাখার পাশাপাশি পেশি গঠনে ভূমিকা রাখে এবং অস্টিওপোরোসিস রোগ প্রতিরোধ ও প্রতিকারে সহায়তা করে।
Practice More Questions on Our App!
Download our app for free and access thousands of MCQ questions with detailed solutions