কোন ভিটামিনের অভাবে চুল পড়ে যায়?
Solution
Correct Answer: Option C
- ভিটামিনের অভাব শরীরে বিভিন্ন ধরনের রোগ সৃষ্টি করতে পারে।
- প্রতিটি ভিটামিনের নির্দিষ্ট ভূমিকা রয়েছে এবং এগুলোর অভাব হলে বিশেষ কিছু শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়।
ভিটামিন-বি:
- ভিটামিন বি বিশেষ করে ভিটামিন বি১২ ও ফলিক অ্যাসিড রক্তকণিকা গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
- এর অভাবে রক্তশূন্যতা (Anemia) হতে পারে, কারণ এটি লোহিত রক্তকণিকার সঠিক উৎপাদন ও অক্সিজেন পরিবহনে সহায়তা করে।
ভিটামিন-এ:
- ভিটামিন এ-এর অভাব হলে রাতকানা রোগ (Night Blindness) হয়, যার ফলে কম আলোতে বা রাতের বেলায় দেখার ক্ষমতা কমে যায়।
- এটি চোখের রেটিনার সঠিক কার্যকারিতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
ভিটামিন-ডি:
- ভিটামিন ডি ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস শোষণে সহায়তা করে, যা হাড়ের গঠনের জন্য অপরিহার্য।
এর অভাবে –
- শিশুদের রিকেটস (Rickets): এটি একটি হাড়ের রোগ, যেখানে হাড় নরম ও দুর্বল হয়ে যায়, ফলে পা বাঁকা হয়ে যেতে পারে।
- বয়স্কদের অস্টিওম্যালাসিয়া (Osteomalacia): এটি হাড় নরম হওয়ার রোগ, যা ব্যথা ও দুর্বলতা সৃষ্টি করে।
- চুল পড়া: ভিটামিন ডি-এর অভাব চুলের ফলিকলের কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়, যার ফলে অ্যালোপেসিয়া (Alopecia) বা অতিরিক্ত চুল পড়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে।
- প্রতিটি ভিটামিনের নির্দিষ্ট ভূমিকা রয়েছে এবং এগুলোর অভাব হলে বিশেষ কিছু শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়।
ভিটামিন-বি:
- ভিটামিন বি বিশেষ করে ভিটামিন বি১২ ও ফলিক অ্যাসিড রক্তকণিকা গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
- এর অভাবে রক্তশূন্যতা (Anemia) হতে পারে, কারণ এটি লোহিত রক্তকণিকার সঠিক উৎপাদন ও অক্সিজেন পরিবহনে সহায়তা করে।
ভিটামিন-এ:
- ভিটামিন এ-এর অভাব হলে রাতকানা রোগ (Night Blindness) হয়, যার ফলে কম আলোতে বা রাতের বেলায় দেখার ক্ষমতা কমে যায়।
- এটি চোখের রেটিনার সঠিক কার্যকারিতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
ভিটামিন-ডি:
- ভিটামিন ডি ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস শোষণে সহায়তা করে, যা হাড়ের গঠনের জন্য অপরিহার্য।
এর অভাবে –
- শিশুদের রিকেটস (Rickets): এটি একটি হাড়ের রোগ, যেখানে হাড় নরম ও দুর্বল হয়ে যায়, ফলে পা বাঁকা হয়ে যেতে পারে।
- বয়স্কদের অস্টিওম্যালাসিয়া (Osteomalacia): এটি হাড় নরম হওয়ার রোগ, যা ব্যথা ও দুর্বলতা সৃষ্টি করে।
- চুল পড়া: ভিটামিন ডি-এর অভাব চুলের ফলিকলের কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়, যার ফলে অ্যালোপেসিয়া (Alopecia) বা অতিরিক্ত চুল পড়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে।
অ্যাপ/ওয়েবসাইটে রুটিনভিত্তিক নিয়মিত লাইভ পরীক্ষা হচ্ছে।
পরীক্ষা – ৭৯
কোর্স নামঃ
প্রাইমারি প্রধান শিক্ষক নিয়োগ প্রস্তুতি (২য় ব্যাচ)
টপিকসঃ
আন্তর্জাতিক বিষয়াবলী সম্পূর্ণ সিলেবাস (১০০ মার্ক)
৫ ফেব্রুয়ারি থেকে শুরু।
রুটিন দেখুন
পরীক্ষা-৫৪
কোর্স নামঃ
৫১ তম বিসিএস প্রস্ততি - ২৩৬ দিনে সম্পূর্ণ সিলিবাস।
টপিকসঃ
বাংলা সাহিত্য
খুব গুরুত্বপূর্ণঃ কাজী নজরুল ইসলাম।
গুরুত্বপূর্ণঃ মানিক বন্দ্যোপাধ্যায়, এস. ওয়াজেদ আলি, কায়কোবাদ, কাজী ইমদাদুল হক, কাজী আবদুল ওদুদ, জহির রায়হান, জাহানারা ইমাম, দ্বিজেন্দ্রলাল রায়, নির্মলেন্দু গুণ, নুরুল মোমেন, প্যারীচাঁদ মিত্র,।
কম গুরুত্বপূর্ণঃ আবুল হাসান, আসাদ চৌধুরী, আরজ আলী মাতুব্বর, আশরাফ সিদ্দিকী, আহমদ ছফা, ড. আহমদ শরীফ, আহসান হাবীব, আহমদ রফিক, ইব্রাহীম খাঁ, ঈশ্বরচন্দ্র গুপ্ত, উইলিয়াম কেরি, এম. আর. আখতার মুকুল, কাঙাল হরিনাথ, কাজী মোতাহার হোসেন, কামিনী রায়, কালিদাস রায়, কালীপ্রসন্ন ঘোষ, কালীপ্রসন্ন।
খুব গুরুত্বপূর্ণঃ কাজী নজরুল ইসলাম।
গুরুত্বপূর্ণঃ মানিক বন্দ্যোপাধ্যায়, এস. ওয়াজেদ আলি, কায়কোবাদ, কাজী ইমদাদুল হক, কাজী আবদুল ওদুদ, জহির রায়হান, জাহানারা ইমাম, দ্বিজেন্দ্রলাল রায়, নির্মলেন্দু গুণ, নুরুল মোমেন, প্যারীচাঁদ মিত্র,।
কম গুরুত্বপূর্ণঃ আবুল হাসান, আসাদ চৌধুরী, আরজ আলী মাতুব্বর, আশরাফ সিদ্দিকী, আহমদ ছফা, ড. আহমদ শরীফ, আহসান হাবীব, আহমদ রফিক, ইব্রাহীম খাঁ, ঈশ্বরচন্দ্র গুপ্ত, উইলিয়াম কেরি, এম. আর. আখতার মুকুল, কাঙাল হরিনাথ, কাজী মোতাহার হোসেন, কামিনী রায়, কালিদাস রায়, কালীপ্রসন্ন ঘোষ, কালীপ্রসন্ন।
১০ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
রুটিন দেখুন
Practice More Questions on Our App!
Download our app for free and access thousands of MCQ questions with detailed solutions