কোনটি বেশী চর্বি সমৃদ্ধ ফল?
Solution
Correct Answer: Option A
- এভোকাডো একটি অনন্য ফল, যা উচ্চ মাত্রায় স্বাস্থ্যকর চর্বি (বিশেষ করে monounsaturated fat) ধারণ করে।
- অন্যান্য ফলের তুলনায় এতে চর্বির পরিমাণ অনেক বেশি, যা হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী হিসেবে বিবেচিত হয়।
অপরদিকে,
- কলা, খেজুর ও কমলায় প্রধানত কার্বোহাইড্রেট ও প্রাকৃতিক চিনি থাকে, চর্বি নয়।
- অন্যান্য ফলের তুলনায় এতে চর্বির পরিমাণ অনেক বেশি, যা হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী হিসেবে বিবেচিত হয়।
অপরদিকে,
- কলা, খেজুর ও কমলায় প্রধানত কার্বোহাইড্রেট ও প্রাকৃতিক চিনি থাকে, চর্বি নয়।
Practice More Questions on Our App!
Download our app for free and access thousands of MCQ questions with detailed solutions