ভালো কোলেস্টরল নিচের কোনটিকে বলা হয়?

কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বিজাতীয় তৈলাক্ত পদার্থ (অসম্পৃক্ত এলকোহল)। মানব দেহের প্রায় প্রত্যেক কোষ ও টিস্যুতে কোলেস্টেরল থাকে। এটি লিপোপ্রোটিন নামক যৌগ সৃষ্টির মাধ্যমে রক্তে প্রবাহিত হয়।

রক্তে তিন ধরনের লিপোপ্রোটিন দেখা যায়। যেমন:
- নিম্ন ঘনত্ব বিশিষ্ট লিপোপ্রোটিন (LDL),
- উচ্চ ঘনত্ব বিশিষ্ট লিপোপ্রোটিন (HDL) ও
- ট্রাইগ্লিসারাইড (Triglyceride)।

LDL-কে খারাপ কোলেস্টেরল বলা হয়। কারণ এটি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। HDL-কে ভালো কোলেস্টেরল বলা হয়। এটি হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। আর ট্রাইগ্লিসারাইড চর্বি হিসেবে রক্তের প্লাজমায় অবস্থান করে।